Erykar

Saya dikabari berita duka, seorang rekan, yang dulu jadi sosok diandalkan di dunia media cetak, berpulang. Setelah ia didera sakit berkepanjangan. Usianya sendiri tidak terpaut jauh dari saya, lebih muda malah. Tapi setiap kami bertemu, orang selalu menyangka ada perbedaan usia yang jauh. Kenapa? Banyak diagnosa yang bisa diambil. Tapi satu hal yang saya ingat, rekan saya ini punya siklus kehidupan yang berbalik dari manusia normal. Saat orang kebanyakan tidur, ia sedang sibuk di pabrik percetakan mengawasi kerja dan mengontrol kualitas. Tidurnya jelas sangat kurang! Ia terbiasa membayar tidak tidur malam dengan beristirahat beberapa jam di siang hari. Jadi masalah kesehatannya hanya karena kurang tidur? Memotong Potensi Kualitas Hidup  Seberapa penting tidur? Banyak orang meremehkan tidur sebagai momen membuang waktu. Identik dengan kemalasan hingga dianggap bagian dari siklus kehidupan yang sebisa mungkin dilakukan sesingkat mungkin. Atau berdasar aspek anggap remeh tersebut, mun...